Щороку в першу п’ятницю лютого люди у різних куточках світу одягають червоне, щоб привернути увагу до проблеми серцево-судинних захворювань серед жінок. Це День носіння червоного одягу (Wear Red Day) – ініціатива, спрямована на зменшення смертності від серцевих хвороб. ЯК ДОЛУЧИТИСЯ?
1. Одягнути червоне та розповісти про ініціативу друзям і родичам.
2. Перевірити своє здоров’я, знаючи ключові показники — рівень холестерину, кров’яний тиск, рівень цукру в крові та індекс маси тіла.
3. Вести здоровий спосіб життя — правильно харчуватися, займатися фізичною активністю, зменшувати рівень стресу.